Ответы на вопросы, поступившие на «прямую линию» к Всемирному дню заболеваний щитовидной железы. Отвечала врач эндокринолог Лишик Инна Евгеньевна.
Роль щитовидной железы в организме?
Щитовидная железа считается одним из самых больших органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют обмен веществ в организме и определяют уровень нашей физической, интеллектуальной, умственной активности, а значит, — качество жизни.
Йод и щитовидная железа: какая связь?
Главным структурным компонентом гормонов щитовидной железы является йод, поэтому он должен поступать в организм человека в достаточном количестве. Йодный дефицит приводит не только к увеличению размера щитовидной железы, но, воздействуя, например, на организм беременной женщины, может привести к необратимым изменениям со стороны нервной системы плода, сопровождающийся тяжелой умственной отсталостью. Благодаря программам всеобщего йодирования пищевой соли, йодный дефицит ликвидирован во многих странах, в том числе и в нашей стране.
Какие симптомы нехватки йода в организме?
При нехватке йода, в щитовидную железу попадает сигнал о гормональном дефиците. В качестве компенсации этой недостаточности орган начинает увеличиваться в размерах. Это является одним из первых признаков йододефицита. Он сказывается на общем состоянии организма и проявляется характерными симптомами:
снижение аппетита;
быстрая утомляемость, вялость, плохое настроение;
выпадение волос, сухость кожи, разрушение зубов;
снижение слуха, ухудшение памяти, частые головные боли;
ослабление иммунитета, частые простудные и инфекционные заболевания;
боль в сердце, одышка.
Как восполнить дефицит йода в организме?
Чтобы избежать проблем со здоровьем и самочувствием, употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием йода к которым относятся: рыба и морепродукты, рыбий жир; молочные продукты; крупы (гречневая крупа, пшено); морская капуста; черноплодная рябина, мед, лимон, грецкие орехи; йодированная соль.
К каким заболеваниям приводят нарушения функции щитовидной железы?
Если у человека по каким-либо причинам уровень тиреоидных гормонов недостаточный, у него развивается состояние гипотиреоза. Если значения тиреоидных гормонов повышены развивается гипертериоз.
Признаки гипотиреоза: слабость, утомляемость, прибавка веса, зябкость, отечность, сухость кожи, повышенная ломкость волос, сонливость, повышенный уровень холестерина, хронические запоры, нарушения менструального цикла, бесплодие.
Признаки гипертиреоза: раздражительность, похудание при хорошем аппетите, потливость, одышка, сердцебиение, плаксивость, слезотечение, экзофтальм (выпячивание глазного яблока).
В чем заключается профилактика заболеваний щитовидной железы?
Здоровый образ жизни, соблюдение режима, правильное питание, разумное пребывание на солнце и регулярные осмотры – основные составляющие здоровья щитовидной железы.
Врач – эндокринолог Слонимской ЦРБ
Лишик Инна Евгеньевна