Коронавирус: как с ним бороться?

Число заразившихся коронавиру­сом увеличивается с каждым днем, что вызывает тревогу медиков по всему миру. Вакцины от данного вида возбудителя пока нет, поэтому осо­бенно важно знать характерные сим­птомы заболевания и вовремя рас­познать их в случае заражения. Об этом мы поговорим с главным вра­чом Слонимского ЗЦГЭ Дмитрием Григорьевичем Дервоедовым.

– Дмитрий Григорьевич, общие симптомы коронавируса у человека легко спутать с обычным гриппом или простудой. И все-таки, на что важно обратить внимание?

– Да, действительно симптомы у коронавируса практически такие же, как и у любой острой респираторной инфекции – повышение температуры тела, сухой кашель, изредка бывает насморк и повышается усталость, по­является ломота в теле, может быть одышка, в тяжелых случаях появля­ется пневмония. Основной симптом, из-за которого стоит переживать, – появление одышки. В любом случае она свидетельствует о том, что у че­ловека что-то не в порядке либо с органами дыхания, либо с органами кровообращения.

– После того, как коронавирус проникает в организм, наступает инкубационный период. Сколько он длится?

– Длительность инкубационного периода составляет от 7 до 14 дней. Проанализировав все зафиксирован­ные и изученные случаи развития за­болевания, врачи пришли к выводу, что у большинства пациентов инку­бационный период длился около 10 дней. По другой информации, если заражение происходит от человека к человеку, это время сокращается до 5 дней.

Только по завершении инкубацион­ного периода у зараженного человека появляются первые симптомы забо­левания. До этого момента больной не отмечает недомогания, слабости и лихорадки.

– Кто находится в группе риска?

– Интенсивность вышеназванных симптомов у каждого проявляется по-разному. Взрослые люди, имеющие сильный иммунитет, переносят забо­левание легче. Если же болезнь пора­жает пожилого человека, высок риск летального исхода из-за системного поражения внутренних органов.

В группе риска люди с вредными привычками. Например, курильщи­ки. У большинства из них легкие уже повреждены и имеется хронический бронхит, поэтому через воспаленную слизистую несложно проникнуть в ор­ганизм любой инфекции, в том числе и коронавирусу.

– Как передается коронавирус?

– Коронавирус передается воздуш­но-капельным и контактным путями. Раз это воздушно-капельный способ заражения, значит каждому из нас сле­дует проводить как можно чаще про­ветривание рабочих и жилых поме­щений, при возможности устраивать сквозняки.

Нужно избегать мест скоплений лю­дей, особенно это касается пожилых людей. Вместо них должны сходить в магазин или аптеку их близкие или зна­комые молодые люди. А если такой возможности нет, то необходимо вы­бирать более подходящее время, ког­да там обслуживается меньше людей.

Желательно отказаться от обще­ственного транспорта, больше ходить пешком. Откажитесь от всевозможных поездок, даже в соседние регионы.

Очень важно часто мыть руки. В среднем человек трогает лицо рука­ми примерно каждые 2-3 минуты, а в промежутках между этими прикосно­вениями руки контактируют с такими загрязненными предметами как день­ги, клавиатура, дверные ручки, поруч­ни общественного транспорта и т.д. Именно прикосновение грязных рук с лицом является вероятным путем пе­редачи большинства респираторных и кишечных инфекций.

По этой причине следует знать и помнить основные правила гигиены рук, и применять их в повседневной жизни.

– Важно правильно мыть руки. Расскажите, пожалуйста, об этом.

– Гигиена рук является важной со­ставляющей в профилактике зараже­ния и распространения инфекцион­ных заболеваний. Мойте руки всегда: перед приготовлением и приемом пи­щи; до и после туалета; после прогу­лок; после контакта с животными; по­сле контакта с деньгам; после убор­ки; после работы по дому и на при­усадебном участке; после работы за компьютером; после поездки в обще­ственном транспорте; после чихания и кашля. Основные этапы мытья рук: 1. Снимите украшения и аксессуары кистей рук и запястий, закатайте ру­кава (кольца, часы, браслеты и дру­гие аксессуары затрудняют эффек­тивное очищение кожи). 2. Смочите руки в теплой воде. 3. Намыльте ру­ки (лучше использовать индивидуаль­ное одноразовое мыло или жидкое мыло в дозаторе, поскольку на твер­дом кусковом мыле могут оставать­ся возбудители инфекций). 4. Мойте намыленные руки в течение не ме­нее 20 секунд (особое внимание уде­ляйте пальцам, ногтям, запястьям). 5. Ополосните руки теплой водой и по­вторите 3 и 4 пункты (при повторении процедуры смываются микроорганиз­мы из раскрывшихся теплой водой пор кожи). 6. Просушите руки (лучше ис­пользовать одноразовое полотенце, а при его отсутствии личное полотен­це; не оставляйте руки высыхать, по­скольку мокрые руки быстрее загряз­няются болезнетворными агентами). ПОМНИТЕ! Качественное мытье рук позволяет смыть до 60% временной (в том числе болезнетворной) микроф­лоры рук.

Использование антисептика 1. Несмотря на то, что антисептик по­зволяет удалить с кожи рук до 90% временной микрофлоры, часто анти­септик использовать не рекоменду­ется, поскольку это может привести к раздражению кожи и повышению ее чувствительности за счет подсушива­ния и удаления с нее жирового слоя, а поврежденная кожа повышает уяз­вимость к инфекциям. 2. Пользоваться антисептиком целесообразно в перио­ды подъема респираторных заболева­ний и при неблагоприятной эпидеми­ческой обстановке региона, в котором вы пребываете, и только в тех случа­ях, когда нет возможности помыть ру­ки с мылом. 3. Антисептик стоит на­носить на сухие руки без видимых за­грязнений (влага на руках разбавит антисептик и снизит его эффектив­ность, а видимые загрязнения не да­дут проникнуть антисептику в поры, за­грязнения необходимо удалить либо влажной салфеткой, либо водой). 4. Количество наносимого антисептика должно составлять около 3 мл. Этого достаточно для качественной обра­ботки рук. Большое количество анти­септика может повредить кожу рук. 5. Антисептик втирают в кожу рук до пол­ного его высыхания, обращая особое внимание на пальцы, ногти, запястья. Последнее правило гигиены рук, кото­рым многие пренебрегают. Перед сном смажьте руки кремом для рук, чтобы восстановить кожу!

– Стоит ли при проявлении вы­шеназванных симптомов лечиться самостоятельно или лучше обра­титься к врачу?

– В условиях эпидемии никто не может чувствовать себя в полной без­опасности. Чтобы не спутать баналь­ную простуду с опасным для жиз­ни заболеванием, обратитесь к вра­чу при первых признаках слабости и недомогания.

Особенность коронавируса заклю­чается в том, что он может быстро по­ражать органы дыхательной системы (легкие), нервные волокна, пищевари­тельно-кишечный тракт. Такая агрес­сивность вируса и приводит к леталь­ному ходу у некоторых пациентов. В любом случае не стоит паниковать.

• Алина ЧЕРНЫШ